Browsing Category

Geen categorie

Ziekenhuispatiënten van derde Coronagolf, zijn jonger en kampen vaker met overgewicht.

Geen categorie By 4 mei 2021 No Comments

Viroloog Steven Van Gucht heeft vrijdag 30/04/21 op de persconferentie van het Nationaal Crisiscentrum en Sciensano een recent overzicht gegeven wat betreft het profiel van coronapatiënten in de ziekenhuizen. “Algemeen kunnen we stellen dat patiënten jonger zijn en vaker kampen met overgewicht”.

Bron: Sciensano/Crisiscentrum in HLN: klik hier voor het volledige artikel.

Share:

Zangeres Sabien Tiels kiest voor Ligna Pharma

Geen categorie By 7 januari 2021 No Comments

Onlangs koos zangeres Sabien Tiels voor Ligna Pharma. De “coronakilo’s” moesten er opnieuw af. Samen met Ligna Pharma, onder begeleiding van een diëtiste, werd het Ligna Pharma verhaal een succes.

Sabien Tiels: Ik heb allerlei diëten geprobeerd, maar niks werkte. Uiteindelijk ben ik bij Ligna Pharma terechtgekomen. Dat is een proteïnedieet maar het gaat heel breed: het is zeer gevarieerd en je eet vooral veel groenten. Het werkt. Ik ben die extra kilo’s kwijt. Zelfs anderhalve kilo meer, zo’n 7,5 kg. Dat is tijdens de feestdagen mooi meegenomen en ik ben ervan overtuigd dat ik mijn gewicht deze periode stabiel kan houden. Zelfs tijdens dit dieet eet ik heel lekkere gerechten. Dat is het leuke eraan. Het is geen crashdieet. Ik heb ze geprobeerd, die diëten. Dan honger je jezelf uit. Op den duur raak je gefrustreerd en zeg je “foert”. Bij Ligna Pharma is het anders: de recepten zijn zeer lekker. Ik laat me ook begeleiden door een diëtiste. Ik zit nu in de gematigde fase: elke dag eet ik een stukje vis of vlees. Je kan echt heel veel combinieren, het gamma is uitgebreid. Gewoon wat koolhydraten minder, dat is het belangrijkste.

Lees hier het volledige artikel van Primo. Ook terug te vinden het ook via deze link.

Share:

de onzichtbare caloriën in alcohol

Afslanken en Gewichtsbeheersing, Geen categorie, Gezond drinken By 5 augustus 2020 Tags: , , , No Comments

De onzichtbare caloriën in alcohol: Dit doet Boris Johnson aan obesitas in het VK nadat hij ‘te dik’ op de intensive care belandde met Covid-19 – hij is al 6 kilo kwijt en wil dat te zware Britten afvallen.


Zie ook https://www.businessinsider.nl/boris-johnson-corona-obesitas/

Share:

Detox: Ice Tea met Bio-Spiruline

Detox, Geen categorie, Gezonde voeding, Low Carb By 3 september 2019 Tags: , , , , , , No Comments

Ice Tea met Bio Spiruline
11 Vitamines, Low Lactose
300g = 20 porties
(in Stap1 -> 3: telt voor 10 eiwitporties)


Onze verfrissende Ice Tea met 6,7% BIO-spiruline, rijk aan anti-oxidanten. Met natuurlijke aroma’s. Ideaal voor een goede start van je dag of als LOW CARB dorstlesser, ook bij Sport. De wheyeiwitten ondersteunen je spierweefsel, ook bij sportieve prestaties, en dienen als energiebron. Het lage gehalte aan suikers en vetten ondersteunt een evenwichtig voedingspatroon. Gezoet met niet-geraffineerde BIO-rietsuiker en plantaardige stevia. Vegetarisch.

Eiwitrijk: 66%: 1 maatschepje bevat 1 g BIO-Spiruline, 10g whey-eiwitten en 15% van de dagelijkse referentie-inname van vit. B12 wat bijdraagt aan het verminderen van vermoeidheid en aan een normale werking van het immuunsysteem.
Spiruline is een groen-blauwe micro-alg rijk aan anti-oxidanten en chlorofyl.
Met vitamines C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B12, B8.

Een DETOX kuur verbetert je vertering en helpt bij problemen zoals constipatie, maagzuur, darmproblemen, …
Klik hier voor een gratis voorbeeldschema van een DETOX kuur van 9 dagen.

Share: